《重定向》封面

重定向

Redirect

Timothy D. Wilson · 初版 2011 年

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一位心理学家提出了一套调整与重构内心自我叙事的技巧,以引领健康、更具成效的生活,并探讨了从创伤中复原的最佳途径,同时解释了为什么读完 self-help 类书籍反而可能让你感觉不那么快乐。

Hacker News 上怎么说

  • Timothy D. Wilson 的《Redirect》很切合这个话题,它指出针对儿童和青少年的各种问题的治疗方案中,有相当一部分都跳过了一个至关重要却显而易见的步骤:简单的科学测试。相反,“常识”……

    Timothy D. Wilson's "Redirect" is relevant here and shows that a significant number of treatments for all manner of childhood and young adult issues skip one crucial yet obvious step: simple scientific testing. Instead, "common sense"…

  • ……斯多葛哲学的某些方面。它为你推开了通往一些经典著作的大门。Eckhart Tolle 的《The Power of Now》让我对“活在当下”思考良多,意识到头脑和意识是分开的。Timothy Wilson 的《Redirect》——我很喜欢它基于实验研究,破除了很多市面上毫无事实依据的东西。《The Book of Life: Daily Meditations with Krishnamurti》——现在正在读这本,……

    …some aspects of Stoic Philosophy. It opens the door to some of the classics. The Power of Now by Eckhart Tolle made me think a lot about being present, that the mind is apart from the consciousness. Redirect by Timothy Wilson - I like that it is experimental based and debunks a lot of other stuff out there that has no basis for truth. The Book of Life: Daily Meditations with Krishnamurti - reading this now,…

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